Durante el embarazo se oye hablar en muchas ocasiones de las famosas contracciones de Braxton Hicks, o para algunos las falsas contracciones. Hoy ampliaremos un poco la información a cerca de estas contracciones o algunos consejos para identificarlas. Primero deberemos saber que es una contracción o como se produce. Se producen las contracciones de Braxton Hicks especialmente al moverse, durante un tiempo prolongado estando de pie o si alguien nos toca la barriga con excesiva fuerza. La percepción de la contracción es inminente, ya que el abdomen se contrae, se endurece e incluso cambia de forma en ocasiones. Estos episodios no deben preocupar a la embaraza, ya que son totalmente normales. A diferencia de lo anterior, si estamos muy activos, poco relajadas y en movimiento continuo tampoco es bueno. Prueba a sentarte y descansar un poco para ver si así ceden.
